Видео приказује жену са облинама са великим пленом која вежба. Носи одећу за вежбање која наглашава њене облине. Почиње са неким лаганим истезањем, а затим прелази на неки кардио рад. Како улази у њу, њени мишићи почињу да боле и она може да осети како јој срчани ритам расте. Затим прелази на тегове и почиње да подиже све теже и теже тегове. Она се обилно зноји, а њено дисање је тешко. Док завршава, узима паузу и још мало се протеже. Камера затим зумира њен плен и јасно је да је направила зној. Камера се задржава на њеној великој, округлој задњици и она гледа у камеру са осмехом на лицу. Видео је одличан пример како вежбање може бити забавно и секси у исто време. Такође је одличан подсетник да се устајете и крећете сваки дан, чак и ако је то само на кратко време.