Videoposnetek prikazuje žensko z oblinami z veliko zadnjico, ki vadi. Oblečena je v vadbena oblačila, ki poudarijo njene obline. Začne z rahlim raztezanjem, nato pa preide na kardio delo. Ko se vživi, jo začnejo boleti mišice in čuti, kako njen srčni utrip narašča. Nato preklopi na uteži in začne dvigovati težje in težje uteži. Izdatno se poti in težko diha. Ko konča, si vzame odmor in se še malo raztegne. Kamera nato poveča svojo zadnjico in jasno je, da si je naredila pot. Kamero zadržuje na svoji veliki, okrogli zadnjici in z nasmehom na obrazu pogleda v kamero. Video je odličen primer, kako je lahko vadba zabavna in seksi hkrati. Je tudi odličen opomnik, da se vsak dan dvigne in premakne, čeprav le za kratek čas.