Video ukazuje skupinu atletických sissy kluků, kteří se účastní ponižující fitness seance. Jsou nuceni zvedat závaží a cvičit, zatímco jsou slovně ponižováni svým dominantním partnerem. Fyzický trénink je intenzivní, přičemž kluci jsou nuceni používat různé hračky a mluvit špinavě jeden k druhému. Ponižující aspekt scény přidává další vrstvu intenzity, protože se cítí tak malí a zranitelní. Desi kluk si zjevně užívá, sténá a vrhá se z potěšení, když mu jeho trenér ukazuje, jak si honit své penisy a koule. Také je povzbuzuje, aby vyzkoušeli některé instrukce pro masturbaci, které zahrnují použití prstů a jazyků k stimulaci sebe sama, zatímco jim je odepřen orgasmus. Ponížení pokračuje, protože kluci jsou nuceni snášet různé pozice, včetně ležení na zádech a bití, dokud nejsou úplně vyčerpaní. Video končí tím, že oba partneři dosahují výbušivý.