Videoen viser Julia v jord i en Gpp-utfordring. Hun blir trent til å strekke og strekke bena mens hun trener med yoga-teknikker. Hennes fleksible kropp er på full vis når hun går opp og ned trappene. Etter hvert som hun blir mer forberedt, begynner hun å trene på magen og stramme muskler. Fleksibiliteten hennes er imponerende når hun jobber seg selv til en frenesi. Men det er ikke bare strekkingen som teller. Julia deltar også i noen yogaøvelser som vil etterlate deg pusten. Hun starter ved å ligge på en seng, leke seg selv med yogastillinger. Deretter begynner hun å strekke bena mens hun blir naken. Dette er en flott måte å forberede seg på en treningsøkt. Så bytter Julia opp tingene ved å gjøre noen yogaøvelser. Så bytter hun oppmerksomheten sin til å strekke og trene. Videoen ender med Julia som strekker seg og trener igjen. Hvis du er interessert i fleksible kropper og treningsvideoer, er denne videoen definitivt verdt å se.