U ovom vrućem i senzualnom videu, mladom studentu se pridružuje atletski instruktor joge koji ga uči kako da se zadovolji u teretani. Instruktor počinje demonstriranjem nekih jednostavnih vežbi koje će vam pomoći da rastegnete mišiće i održite telo u formi. Kako student postane ugodniji u rutini, ona počinje da ga uči više o različitim načinima na koje vežbanje može biti korisno za njih oboje. On koristi svoje ruke da stimuliše njegove osetljive mišiće i vodi ga kroz različite položaje koji će mu pomoći da postigne maksimalno zadovoljstvo. Instruktorov tonirani fizički oblik i znojava koža su u punom izložbi dok stručno vežba svaku mišićnu grupu, čineći studenta da se oseća kao da su tamo u sobi sa njim. Student očigledno uživa u svakom trenutku svoje intenzivne trening sesije, i jasno je da oboje uživaju ogromno. Instruktorovo komandno prisustvo je očigledno tokom videa, jer on kontroliše i pokazuje šta znači biti pravi fitness entuzijasta.