Tässä höyryvässä ja aistillisessa videossa nuori opiskelija liittyy urheilulliseen jooga-ohjaajaan, joka opettaa hänelle, miten nauttia itsestään kuntosalilla. Ohjaaja aloittaa esittelemällä joitakin yksinkertaisia harjoituksia, jotka auttavat sinua venyttämään lihaksesi ja pitämään kehosi kunnossa. Kun opiskelija kokee rutiinin mukavaksi, hän alkaa opettaa hänelle enemmän eri tavoista, joilla liikunta voi hyödyttää heitä molempia. Hän käyttää käsiään stimuloidakseen hänen herkkiä lihaksiaan ja opastaa häntä eri asennoista, jotka auttavat häntä saavuttamaan maksimaalisen nautinnon. Ohjaajan sävyinen vartalo ja hikoileva iho ovat täysin esillä, kun hän taitavasti treenaa jokaista lihasryhmää, jolloin opiskelija tuntee olevansa siellä huoneessa hänen kanssaan. Opiskelija selvästi nauttii jokaisesta hetkestä intensiivisestä treeningsessiostaan, ja on selvää, että molemmat nauttivat valtavasti.