הסרטון מציג מדריכת יוגה עם ישבן צמוד ומחוטב, שמלמדת את התלמיד שלה איך למתוח ולהתאמן כראוי. כשהיא מתחילה, המורה מתחילה בלתת לו כמה עיסויים עדינים, משתמשת בידיה כדי לעבוד את שריריו ולהכין אותו לכמה תנוחות יוגה אינטנסיביות. לאחר מכן הוא ממשיך להשתמש בזין הגדול שלו כדי לגרות את ישבנו, גורם לו לרעוד ולקפץ בכל המקומות הנכונים. לאחר מכן המדריך לוקח את הזמן שלו ללמד אותו איך ללטף את הזין הגדול שלו, גורם לו לגנוח בהנאה. המצלמה לוכדת כל פרט בפעולה, החל מהתחת הצמוד של המדריכים ועד לגמירה על הבגדים, כשהתלמיד ממשיך לתרגל. המדריך מסיים בגמירה על כל המכנסיים ובגדי המדריכים, ומשאיר עומס עצום על הרצפה. זהו סרטון פורנו חובבני בחינם המציג את כישוריה של מדריכת יוגה מנוסה שיודעת בדיוק איך לרצות את תלמידיה.