Video esittelee lihaksikas kehonrakentaja, jolla on isot, jäntevät lihakset ja näyttävä rinta. Hän seisoo kameran edessä, paljaat sormet täysillä näytöllä. Hänen kätensä ovat levällään auki, näyttäen jokaisen sentin hänen fysiikastaan. Hänen sivellessään itseään, hänen hengityksensä muuttuu raskaammaksi ja työläämmäksi, silmät kiinni nautinnosta. Kamera zoomaa lähelle, kun hän jatkaa sormettamista, hänen kätensä liikkuu ylös alas hänen varrelleen kasvavalla nopeudella. Lopulta hän ei voi enää pidätellä ja ampuu kuormansa koko vatsalleen, jättäen vain hänen paljaat rintansa näkyviin. Kameran tallentaa jokaisen yksityiskohdan hänen alastomista sormistaan, siitä, miltä ne tuntuvat hänen ihoaan vasten siihen, miltä näyttää, että hän on juuri saanut hyvän harjoituksen. Tämä on pakko nähdä lihas- ja karvaisten elinten faneille sekä niille, jotka arvostavat hyvää kasvohoitoa.