Videoen viser en fantastisk smuk kvinde, Yuria Hakaze, som dyrker en streng træningsrutine. Hendes lyshudede krop er på fuld skærm, mens hun sveder og presser sig selv til det yderste med hver rep. Mens hun træner, vender hun opmærksomheden mod kameraet, og hun begynder at drille og pirre sine seere med sine sexede bevægelser. Webkameraet fanger hvert øjeblik af hendes træning, fra sveden drypper ned i hendes ansigt til måden, hendes krop skælver for hver repe.