Video obsahuje trojku s dvěma členy rodiny, z nichž jeden je nevlastní sestra. Holky jsou oblečené v těsných trenýrských šatech a jógových kalhotách, když se zapojují do pár horkých cvičení. Začínají tím, že mluví o svých tabu aktivitách, jako je kouření a pití, a pak přecházejí k intimnějším záležitostem. Nevlastní sestra se nestydí za svou sexualitu a bere to jako šampionka, když se potí, zatímco ostatní sledují a komentují. Pokračuje v cvičení a používá různé hračky a techniky, aby se dostala do kondice a posilovala. Trojka je intenzivní a vášnivá, sestry se navzájem tlačí na nové výšky potěšení. Video končí tím, že sourozenci společně dosáhnou orgasmu, což ukazuje, že neexistuje lepší způsob, jak oslavit svátky, než s horkým a horkým fitness tréninkem.