Jamie Youngs, en amatör fitness-entusiast som vet hur man värmer upp saker och ting, visar upp sin imponerande flexibilitet och atletik under ett ångande träningspass. Jamie tar dig med på en vild åktur av erotisk utforskning, hennes atletiska kropp är ett bevis på hennes dedikation till fitness. Det här är inte vilken yogaklass som helst; det är en resa in i amatörfitness och sensuell njutning.