En fantastisk blond bombe med en vellystig figur er helt klar til å trene. Hun har kurvene og selvtilliten til å gjøre treningen til et skuespill. Når hun bøyer seg, tar den saftige rumpa midtpunktet, og den store barmen hennes spretter med hver rep. Kameraet fanger hver detalj på nært hold, og overlater ingenting til fantasien. Hennes atletiske dyktighet er tydelig når hun fortsetter treningen, men det virkelige showet begynner når hun bestemmer seg for å bli nede og skitten. Hun bøyer seg ikke bare for kameraet; hun er klar til å bruke de bevegelsene til god bruk. Hun inntar doggystyle-stillingen, og handlingen varmes opp. Denne treningen har en varm avslutning når hun får en smak av hvordan det er å strekke grensene på mer enn én måte. Denne treningsentusiasten beviser at trening kan være like varmt som det er sunt.