Sahne, iki olgun kadını yorucu bir antrenmanla yönlendiren dolgun göğüslü bir spor hocasıyla açılır. Kadınlar açıkça ciddi bir eyleme hazırlar ve spor eğitmeni memnuniyetle kabul ediyor. Üç kadın, bir dizi yoğun gerdirme ve ağırlık kaldırma egzersizi ile başlıyor, ancak spor hocası iki kadının önünde etkileyici becerilerini sergilemeye başladığında işler hızla ısınıyor. Kadınlar hızla kontrolü ele alır ve sahne vahşi ve sert bir üçlüye dönüşür. Spor eğitmeni açıkça keyif alıyor ve iki kadın onu zevkten sırayla memnun ediyor. Sahne sert ve sert seksle dolu, kadınlar sırayla binip spor eğitmenini sikiyorlar. Sahna, üç kadının bitkin ama tatmin olmuş bir şekilde, spor eğitmeninin inanılmaz vücudunu göstermesi ve iki olgun kadının birbirlerine yeni bir takdirle ayrılmasıyla sona eriyor.