Ten film przedstawia instruktora siłowni, który podejmuje ryzyko i zamienia swoją rutynę treningową w amatorski romans. Zaczyna od zachęcania swoich klientów do spróbowania nowych rzeczy, ale wkrótce wszyscy są podnieceni i gotowi do eksperymentowania ze sobą. Instruktor wyraźnie cieszy się sobą, kierując swojego klienta przez intensywne ćwiczenia, w tym jogę i buty do biegania. W miarę narastającego napięcia, obaj zaczynają odkrywać swoje seksualne pragnienia razem, a instruktor dołącza do zabawy. Dynamika grupowa staje się wybuchowa, a instruktor staje się czymś więcej niż tylko nauczycielem dla swoich uczniów. Angażują się w namiętne i wyraźne akty seksualne, a entuzjazm instruktora jest namacalny. Jasne, że to nie jest tylko sesja solo - to prawdziwa miłość między dwoma ludźmi, którzy nie mogą się zaspokoić.