Video ini menampilkan wanita cantik dalam pakaian Grey Tee, mulai dengan latihan peregangan dan yoga, sebelum beralih ke latihan yang intens. Tubuhnya keras seperti batu saat dia bergesekan dengan dinding, mengambilnya dalam otot-ototnya. Ketika dia semakin fit, dia mulai berlatih lebih keras, menggunakan beban dan latihan untuk menjaga dirinya tetap bergerak. Kamera memperbesar wajahnya saat dia merintih dan menghentak dengan kenikmatan, jelas menikmati setiap saat.