Regina Noir, seorang pembantu atletik yang menakjubkan yang suka melakukan yoga dalam seluar pendeknya, menanggalkan pakaiannya dan memperlihatkan tubuhnya yang cantik sebelum mula bersenam. Kamera menangkap setiap butiran pakaiannya yang koyak, dari payudaranya yang montok hingga abs yang kencang. Regina kemudian meneruskan untuk melakukan rutin tarian akrobatik, menggunakan tangan dan mulutnya untuk membawa dirinya ke orgasme. Kamera mengezum masuk ketika dia merintih keseronokan, jelas memuaskan dirinya dengan jari-jarinya dan merangsang dirinya sendiri sehingga dia mencapai klimaks, akhirnya memuaskan dirinya sendiri dengan telanjang dan memuaskan dirinya sendiri.