Videoen viser en muskuløs blond kvinne i et treningsantrekk, som viser frem den tonede kroppen og imponerende kroppsbygning. Hun starter med noen lette øvelser, for eksempel yoga eller vektløfting, før hun går videre til anallek med en buttplug. Treningen hennes utvikler seg raskt når hun bytter til å ri dildoen, og stønner av glede når hun skyver den inn og ut av seg selv. Etter hvert som hun blir mer tent, bestemmer hun seg for å ta ting opp et hakk ved å ha på seg en tettsittende bh og strømper som klemmer kurvene hennes. Med bena spredt på vidt gap viser hun frem den store rumpa mens hun fortsatt har de samme klærne. Til slutt trekker hun ut en stor dildo og begynner å ri den sakte, og tar den dypt inn i halsen. Kameraet zoomer inn for et nærbilde av ansiktet hennes mens hun nyter følelsen av dildoen som glir inn og ut av kroppen hennes. Dette er en må-se video for alle som elsker å se muskeldyrkelse og nakne treningsscener.