Video esittelee upeaa aasialaista kaunotarta, joka treenaa painoilla kuntoluokassa. Malli esittää erilaisia harjoituksia raskailla painoilla, jotka paitsi sävyttävät hänen vartaloaan myös antavat hänelle tarkemman fysiikan. Hänen kauneutensa näkyy, kun hän esittelee jänteviä muotojaan ja muodokasta vartaloaan. Kamera tallentaa treenin jokaisen yksityiskohdan, hiestä kasvoille särkyyn lihaksissa. Mallit innostus kuntoiluun näkyy, kun hänen vartalonsa työntyy rajoilleen ja hän jatkaa työntymistään eteenpäin. Video on testamentti kuntoilusta ja sen mukana tulevasta kauneudesta. Malli osoittaa, että oikealla motivaatiolla kuka tahansa voi saavuttaa kuntotavoitteensa ja tuntea olonsa itsevarmaksi omassa ihossaan. Videolla on myös upeita kiinalaisia malleja, jotka tunnetaan kauneudestaan ja armostaan. Videon malli on esimerkki tuosta kauneisuudesta ja varmasti inspiroi katsojia tavoittelemaan omia kuntotavoitteitaan.