De video toont een verbluffende Aziatische schoonheid die traint met gewichten in een fitnessles. Het model voert verschillende oefeningen met zware gewichten uit, die niet alleen haar lichaam tonen, maar haar ook een meer gedefinieerde lichaamsbouw geven. Haar schoonheid is duidelijk als ze pronkt met haar afgetrainde rondingen en gevormde figuur. De camera legt elk detail van haar training vast, van het zweet op haar gezicht tot de pijn in haar spieren. Het enthousiasme van modellen voor fitness is duidelijk als haar lichaam tot het uiterste wordt gedreven en ze blijft naar voren duwen. De video is een bewijs van de kracht van fitness en de schoonheid die daarbij hoort. Het model laat zien dat met de juiste motivatie iedereen zijn fitnessdoelen kan bereiken en zelfverzekerd kan zijn in zijn eigen huid. De video's zijn ook verbluffend voor Chinese modellen, die bekend staan om hun schoonheid en fitnessmodellen te inspireren. Het is duidelijk dat het model hun doelen nastreeft.